Atendimentos
Atendimento e acompanhamento individual proporcionando um espaço seguro voltado para o desenvolvimento pessoal e autoconhecimento com o objetivo de ajudar o cliente a:
1
Acessar a sabedoria de seu corpo, para que possam ter uma ideia mais clara dos próximos passos que precisam dar para criar a vida que realmente desejam.
2
Entrar em contato consigo mesmo, entendendo melhor como sua mente funciona, liberando histórias antigas, crenças limitantes e reformulando seus pensamentos para se alinharem com sua visão.
3
Desenvolver o seu potencial como pessoa e criar uma vida mais alinhada com a sua verdade.
4
Permitir desfrutar-se da vida criando mais pausas e construindo uma rotina de autocuidado, gerando recursos para recuperar o seu senso de valor e pertencimento no mundo.
5
Sentir mais confiança, alegria, criatividade e vitalidade, esclarecendo seus objetivos, concentrando sua energia onde importa, priorizando o seu tempo, obtendo ferramentas, habilidades e suporte para agir de maneira consistente no que importa.
Meus clientes podem ser indivíduos, casais e grupos. E vêm de todas as esferas da vida. São profissionais, artistas, empreendedores, professores, administradores, criativos, terapeutas, assistentes sociais, estudantes. Qualquer que seja sua raça, nacionalidade, classe social, idade, identidade de gênero, orientação sexual, ou religião, você será muito bem vinde.
Algumas das minhas especialidades incluem:
• Educação Somática
• Autoconhecimento e Conexão com o Verdadeiro Eu
• Conectar com e Nutrir a Criatividade
• Meditação Ativa e Mindfulness
• Gestão de Estresse
• Transições de Vida e Recomeços
• Desenhar Sua Vida e Rotina Intencionalmente
• Auto-estima, Limites, Dizer Não
• Identificar Necessidades e Desejos, Dizendo Sim
• Problemas de Relacionamento
• Reexaminar as Crenças Básicas
• Reconhecimento e Afirmação de Pontos Fortes (ou de Forças)
• Cultivar Curiosidade e Compaixão
• Praticar Gratidão e Cultivar Alegria
• Recuperar a Autoria da Sua Própria Vida
• Resolução de Trauma
• Liderança e Team Building
